Rutina de relaxare
Pentru a avea o săptămână reușită și plină de energie și vitalitate, trebuie să avem grijă de noi și să ne asigurăm minimul de relaxare. E lucru deja știut că dacă femeia este bine, toată familia este bine. Dacă femeia este liniștită și fericită, copiii și soțul vor fi și ei la fel, lăsându-se influențați de starea de bine a femeii. Așadar, pentru bunăstarea familiei tale, fă mereu ceva ce te relaxează. Citește, ascultă muzică, umple casa de suveniruri sau lumânări parfumate drăguțe. Gătește, dansează, pictează. Fă orice îți place!
Deși este indicat ca mereu să ne alocăm puțin timp pentru noi, de cele mai multe ori nu reușim. Totuși, eu mi-am făcut o rutină săptămânală pentru a mă încărca de vitalitate și pentru a mă relaxa. Astfel, tot stresul și grijile sunt lăsate măcar pentru puțin timp deoparte.
Rutina mea de relaxare cu lumânări parfumate
Pentru a mă bucura de rutina mea de relaxare, de care încerc să mă țin în fiecare săptămână, am nevoie de:
- timp liber pentru soțul meu, ca să poată sta cu cei doi copilași agitați ai noștri.
- o carte bună
- o cadă plină cu apă
- spumă sau o bombă pentru baie
- lumânări parfumate
- un gel de duș cremos și parfumat
Toate aceste lucruri le am mereu aproape. Exceptând timpul în care soțul meu e liber și poate supraveghea copiii. Mereu am o carte bună la îndemână, mereu am un gel de duș cremos sau spumant de la Bioderma, de la Dermacol sau Tersori D’Oriente. Spumă sau bombe de baie la fel. Lumânările parfumate le-am adăugat de curând în rutina mea de relaxare. Fie că apelez la lumânări micuțe și parfumate sau la unele precum cele de la Bath and Body Works cu diferite parfumuri foarte plăcute, răsfățul este garantat.
Lumânările parfumate îmbunătățesc mereu starea de spirit. De aceea, încerc să îmi fac un obicei și să le aprind și în timpul zilei, separat de rutina mea de relaxare. Faptul că lumânările parfumate de la Bath and Body Works sunt concepute în colaborare cu renumiți maieștri parfumieri și că au un design plăcut, modern și atrăgător, mă îndeamnă să le cumpăr. Să le așez peste tot prin casă și să am parte de un strop de relaxare în fiecare moment al zilei.
Vouă vă plac lumânările parfumate?
Asta da reteta de succes pentru rasfat! Si mie imi plac lumanarile parfumate sau, daca nu folosesc lumanari parfumate, folosesc simple si adaug in recipientul de aromaterapie cateva picaturi de ulei volatil.
Foarte bună 8deea cu picăturile.
Si mie imi plac lumanarile parfumate, chiar te relaxeaza si iti dau o stare de bine.
Sunt grozave.
Relaxare… cand? Nu mai am timp de nimic in utlimul timp, pacat tho, suna tare bine!
Timpul e dușmanul tuturor.
Îmi plac mult, dar nu am găsit încă ceva sa ma atragă. Acum am de unde alege!!!
Spor la cumpărături!
Îmi ac mult lumânările parfumate, trebuie sa îmi iau câteva. Mai ales acum ca știu unde găsesc ceva bun.
Ador lumanarile parfumate. In fiecare colt al casei gasesti cel putin una
Cele de la Bath and Body Works si Yankee Candle sunt cele mai faine ❤️
Ce frumos!
Ador lumanarile parfumate. Aprind aproape zilnic. Sunt absolut cea mai buna inventie.
Într-adevăr, sunt super
Îmi plac mult lumanarile parfumate sunt super!
Într-adevăr, sunt super!
Lumânările parfumate nu ar trebui să ne lipseasc din casa, ajuta la relaxare.
Așa e.
Da, rețeta ta de relaxare este perfecta. Sper sa am și eu timp cândva de asa un răsfăț. Dar între copil, munca și treburile casei cam greut.
Greu, dar nu imposibil.
Reteta este perfecta. Nici la mine nu lipsesc lumanarile parfumate 😀
Ma bucur.
Le iubesc din tot sufletul! Lumânarea mea preferată e cea cu miros de lavandă.
Ador lavanda.
Trebuie sa avem grija de noi si putina relaxare nu strica, aa fac si eu, aprind cateva lumanari, bag un film sau fac o baie fierbinte.
Ma bucur că îți faci timp pentru tine.
Eu de folosesc mai mult pe cele de la Yankee, iubesc să am casa parfumată.
Le voi încerca și eu.
Le ador. Pot spune ca sunt mica mea manie :)) Ma ajuta sa ma relaxez si sa lucrez mai bine ^_^
Ma bucur ca îți plac atât de mult.
Si eu tot folosesc lumanari parfumate in ultima vreme. Cele de la Bath and Body Works au arome intense si persistente!
Ma bucur ca îți plac.
Si mie imi plac lumanarile parfumate! 🙂
M-am regasit in articolul tau.
Ma bucur foarte mult.
Lumarile fac parte din viata mea de zi cu zi! Le iubesc si-mi confera o stare de relaxare seara cand sunt obosita!
Ador lumanarile parfumate. Chiar si acum, cand citeam articolul tau, aveam deja doua aprinse.