Meniu copil 2 ani – meniu copii

Tot uitându-mă pe blog, mi-am dat seama că iar am neglijat categoria Mămici și copilași. Așadar, astăzi vreau să îmi iau revanșa. M-am gândit ca în articolul de astăzi să vă prezint un meniu copil 2 ani complet, pentru toată ziua. Mai exact, vă voi prezenta ce mănâncă Albert în unele zile și sper să vă ajute în momentele în care nu mai aveți inspirație. Albert nu are chiar doi ani, dar e aproape de această vârstă. Oricum, un meniu copil pentru toată ziua, după ce diversificarea a fost făcută, poate fi în mare parte universal.

Ceea ce vreau să spun eu e că îi hrănesc la fel pe ambii mei copii, chiar dacă unul are aproape doi ani, iar celălalt aproape 9. Singura diferență este că Maia (9ani) prinde mai multe dulciuri din comerț decât fratele ei. Bineînțeles că se asigură că și el mănâncă măcar câte un pic din bunătățile gata ambalate.

De cele mai multe ori, încerc să mă asigur că au gustări făcute în casă, dar bineînțeles că nu îmi iese mereu.

meniu copil 2 ani, clatite americane

Meniu copil 2 ani – mic dejun:

La micul dejun, de cele mai multe ori, copiii mei mănâncă:

  • pâine cu ou (varianta sărată)
  • omletă. Simplă, cu cartofi, cu telemea sau cu legume lângă
  • pâine prăjită, cu unt
  • cereale cu lapte

Meniu copii – prânz

La prânz mănâncă cam de toate, dar mai jos voi puncta câteva combinații care îmi vin acum în minte:

  • supă cu găluște sau tăiței
  • ciorbe de toate felurile
  • paste de diferite feluri (cu carne tocată, cu pui, cu legume)
  • orez cu legume/ orez cu pui/ orez cu ciuperci
  • pui crispy(mai nou le fac la cuptor. Ies la fel e bune, iar faptul că nu sunt prăjite este un mare plus pentru sănătate)/șnițele, cu piure/cartofi la cuptor/legume trase în unt la tigaie/salată de legume
  • pui întreg la cuptor cu cartofi la cuptor. Uneori și cu murături sau salată proaspătă, depinde cum își doresc.
  • chifteluțe simple sau cu sos de roșii, cu orez sau cu piure

Meniu copil – cină

La cină uneori împrumutăm meniurile de la prânz sau apelăm la ceva mai ușor, precum:

Meniu copil 2 ani – gustări

meniu copii, gustari copil 2 ani

Bineînțeles că între mese copiii vor diferite gustări. În lista de mai jos găsiți câteva dintre gustările pe care ai mei le consumă:

Cred că ați cam prins ideea, nu-i așa? După cum vă puteți da seama, majoritatea dulciurilor pe care le pregătesc pentru copiii mei conțin fructe, brânză, miere sau alte ingrediente mai sănătoase. Mereu adaug mai puțin zahăr decât cere rețeta, indiferent ce aleg să le pregătesc. Da, mai mănâncă și ciocolată, iar mie mi se pare firesc acest lucru.

Please follow and like us:

You may also like...

3 Responses

  1. Simona Banica spune:

    Bun meniu pentru cei mici!

  2. Dana spune:

    Ce de-a bunătăți! Un meniu sănătos și variat.

  3. Mersi pentru inspiratie! Uneori parca nu mai stiu ce meniu sa le fac.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *